onsdag 22 september 2010

Spontan-spinning

Ja, alla som vet vad spinning är undrar kanske vad detta är för nåt. Men det kallas nog så när man åker till gymet för att köra en timmes styrketräning och istället hamnar på ett spinningpass... Jag åkte alltså iväg till Hälsans Hus efter jobbet och en kort sväng hem. Väl där upptäckte jag att det var flera stycken som satt på spinningcyklarna som jag använder till min uppvärmning. Jag såg en del bekanta ansikten, så jag kollade vad de skulle göra. Jo, spinning förstås. Tur som en tok hade jag ju. Jag som älskar att köra spinning - det gör slut på kroppens energi och man får utlopp för sin ilska på ett vettigt sätt. Kalas! Så nu när jag ätit lite och varvat ner känns kroppen sådär skönt avslappnad. En dusch är det enda som saknas, sen är livet perfekt.
Annars då? Jo, jobbat som vanligt förstås. Paket från DeVal kom idag med alla grejer - och allt passade! Så himla skönt! Funderar nästan på att beställa en till av en tröja som jag köpte, den var så snygg och skön. Men vi får se hur jag gör, jag är ju inte miljonär heller...
Imorgon är det tidigt skift och sen fika med en jobbarkompis och lite planering av ljusparty. Kul!
Nu är det dags att komma in i duschen innan det är dags för tv-kväll. Kram och godnatt!

tisdag 21 september 2010

Inte blir det varje dag

Neej, men kanske iaf varannan som jag skriver… Känner att jag inte har så mycket intressant att skriva om. Idag kan jag ju berätta om mina nya motionsmål. Jag har ju promenerat och sprungit lite i sommar och fortsättningen blir så här: simma en dag i veckan, gymma en dag i veckan och sen promenera/jogga minst tre dagar i veckan. Jag är inne på tredje veckan redan nu och jag skulle kunna simma fler gånger i veckan redan nu. Jag imponerade på mig själv genom att simma 1 km på 35 minuter redan första gången, trots att jag inte simmat på ganska länge. Så nu tar det 30-35 minuter och det är lagom att köra när man simmar på morgonen som jag oftast gör. Det är ett skönt sätt att börja dagen på! Igår och idag har jag promenerat, 50 respektive 40 minuter. Imorgon blir det gymet och på fredag morgonsimning. Det känns skönt att ha planer och mål för motionen, jag har så mycket lättare att hålla mig motiverad då. Så nu funderar jag på vad mitt mål med livet ska vara. Jag hoppas bara att jag kan hitta motivationen där med.
Men nu är det dags att ta en titt på lakanen i sängen. Kram och godnatt!

söndag 19 september 2010

Länge sen nu

Ja, nu var det ett tag sen sist. Har känt att jag haft tillräckligt att göra ändå, utan att skriva i bloggen just nu. Även om det säkert skulle ha varit en bra ventil när allt varit drygt.
Sakta men säkert börjar jag vänja mig vid att det bara är jag själv som bor i lägenheten och vid att jag inte behöver stressa hem för att ge misse mat längre. Det är skönt ibland, eller kanske för det mesta, men ibland är det bara tomt och jag är ledsen och saknar min lille tissetass så mycket.
Orkar inte skriva ner allt som hänt under tiden som jag inte skrivit, men lite rally förra helgen, dop av lilla E igår och en hel massa städning idag. Känner mig faktiskt ganska duktig efter dagens övningar... Jag har putsat alla mina fönster, tvättat en massa, bäddat rent i sängen, dammsugit, duschat, varit och röstat, handlat, lagat ett halsband och tillverkat ett nytt tillsammans med ett armband, virkat lite och hunnit med att käka lite god köttfärssås med spagetti och lite annat med.
Så just nu sitter jag i min nystädade lägenhet och myser med massor av doftande värmeljus. Har kollat lite på tv, men nu är det nya datorn som fått uppmärksamheten ett tag. Har laddat ner bilder ur kameran från igår och sen ska de skickas till mamma och pappa, till brorsan och hans sambo och kanske till nån mer. Iaf så ska jag skicka in de som blivit bäst på framkallning, tänkte göra iordning ett album med bara bilder på E. Kanske en present till henne själv när hon blir äldre eller så behåller jag det själv som minne. Ska skriva nånting om dopet också, nåt som gör att jag minns allt som hände.
Men nu är det dags att släcka ljusen och gå och lägga sig. Imorgon är det tidigt skift och sen massage, det är verkligen välbehövligt nu när kylan kommit. Skönt att jag hann med att putsa fönstren innan jag skulle dit! Ska försöka hinna med att handla present åt den store sex-åringen också. Han fyllde år i fredags, men då kunde jag inte komma så det får bli en dag i veckan istället.
Kram och godnatt!